nedelja, 08. september 2013

Notranji mir




Kaj je notranji mir, kako ga doseči? Verjetno tisto stanje v nas, ko se počutimo pomirjene s seboj in z okolico, ne glede na to, kaj se dogaja v našem zunanjem svetu.(?) Težko je to doseči. Vem, da je odvisno od mene same, od moje pripravljenosti, resnične pripravljenosti. Kajti dokler me določene zadeve še vedno (pri)zadanejo v bistvo, bolijo in vznemirjajo moj notranji svet, potem še nisem tam. Dokler nekomu dovolim, da vpliva na moje počutje. Ne vem, morda na neki točki res prideš tako globoko, da nimaš druge, kot da sprejmeš. Tudi vse te bedne občutke. Mogoče je to tista odrešitev, ki jo iščem. Kopljem globlje, želim si pomagati, želim ozdraviti ta del mene, ki je morda ključen. Edini delček, ki me še premika kot da je v meni neurje in mi ne pusti svobodno zadihati. No, sama si ne pustim. Sama te rane ne ozdravim, ampak jo kar naprej odpiram in poglabljam+rijem po njej, da je že prav neznosna.. Heh, mogoče je pa res nekaj na tem, da največje trpljenje prinaša tudi največji notranji mir. Ko ga presežemo seveda. Ga razumemo in končno spustimo. Komaj čakam, da pridem do tega. Zakaj še nisem? Zakaj zakaj zakaj sem spet zapadla v ta začaran krog? Ko ugotoviš, da si notri, pa ti spoznanje še ne pomaga, da splavaš ven? Pomaga akcija, delo. V pravo smer. Delo osvobaja, I guess it's true, tako in drugače. Delo kot aktiviranje v življenju in delo na sebi. Eno z drugim. Preveč ene komponente prevaga tehtnico in ni ok. Harmonija je še vedno tisto, k čemur težim.

Za začetek očitno res potrebujem konkreten urnik. Plan za normalno življenje. Ker pozabljam kaj je že to Ok, začnimo z osnovami.. Več zelenja, antioksidanti, lots of aok's!!! Divje rastlince, se izobrazit o njih in jih nabiratJ Bo treba v knjižnico, Dario Cortese je verjetno pravi naslov za izobraževanje o teh rečeh. Spanje. Vsako noč, trden spanec, pred tem čajček z ashwagandho in B-kompleksom. In telefon na plane-mode. Jap, radikalne spremembe! Kupi tekaške superge. Teciii, nadihaj se jutranjega zraka in miline! Mislim, da je to to. Dovolj za sedaj. Če uspem pri spanju, bom naredila veliko zase. Ker ga še kako potrebujem. *Brezskrbnega* spanca. Skok na morje in se zavezujem, da tudi V. Vikend brez telefona, brez skrbi. 

Dnevi, ko bom zaplavala v mir in girice ter z barvicami kot v otroštvu okrasila razglednice :D

Z ustnimi kotički navzgor.
Ker si zaslužim!!!

Love, hugs&smoothies,   maych  ʚϊɞ